Haare föhnen

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Haare föhnen: Die perfekte Föhn-Routine für gesundes, glänzendes Haar

Ob für Volumen, Sleek-Look oder perfekt definierte Locken – die richtige Föhntechnik ist nicht nur fürs Styling entscheidend, sondern auch, um das Haar gesund und gepflegt zu halten. Doch wie lässt sich das Haar schonend und effektiv föhnen, ohne dass es leidet? Hier erfährst du, wie du deine Hair-Routine auf das nächste Level bringst. Übrigens: Die bester Vorbereitung ist die richtige Waschroutine! Wir empfehlen die CWC-Methode.

Soll man nasse Haare föhnen?

Nasses Haar ist empfindlicher, da die Schuppenschicht geöffnet ist. Föhnst du es direkt in diesem Zustand, strapaziert das die Haarstruktur und kann zu Haarbruch führen. Der erste Schritt sollte daher immer sein, das Haar vorsichtig mit einem weichen Handtuch anzutrocknen – sanft ausdrücken statt rubbeln. Anschließend lässt du es kurz an der Luft trocknen, bevor du den Föhn benutzt. Diese Vorbehandlung minimiert Schäden und sorgt dafür, dass das Haar weniger anfällig für Spliss wird.

Föhnen oder Lufttrocknen: Was ist besser?

Die Wahl zwischen Föhnen und Lufttrocknen hängt stark vom Haartyp ab. Lufttrocknen eignet sich eigentlich nur für dickes und lockiges Haar, das seine natürliche Struktur behalten soll. Feines Haar profitiert jedoch vom Föhnen, da es dadurch mehr Volumen am Ansatz erhält. Außerdem hilft das Föhnen, die Schuppenschicht zu schließen, was für ein glanzvolleres Finish sorgt und vor Haarbruch schützt. Mit nassen Haaren schlafen zu gehen ist bei feinem Haar deshalb leider keine gute Idee, da das Haar in diesem Zustand besonders empfindlich ist. Durch die geöffnete Schuppenschicht wird es anfälliger für Reibung und Schäden. Hier sind die Hauptgründe, warum Schlafen mit nassem Haar das Haar schädigen könnte:

1. Bruch und Spliss: Während des Schlafens reibt das nasse Haar an der Kopfhaut, am Kissen und an sich selbst, was die Struktur beansprucht und zu Spliss und Haarbruch führen kann.
2. Frizz und Verknotungen: Wenn du mit nassem Haar schläfst, kann es sich verwirren und verfilzen, was morgens beim Entwirren zu zusätzlichem Haarbruch führt.
3. Kopfhautgesundheit: Nasses Haar und eine feuchte Kopfhaut über Nacht können ein warmes und feuchtes Umfeld schaffen, das die Ansiedlung von Bakterien oder Pilzen begünstigt. Das kann Irritationen verursachen und die Kopfhaut beeinträchtigen. Falls es notwendig ist, mit nassem oder feuchtem Haar schlafen zu gehen, kannst du Folgendes tun, um Schäden zu minimieren: Flechte das Haar locker oder trage es in einem weichen Dutt, um Reibung zu minimieren und gleichzeitig Wellen zu fördern. Ein glatter Seidenkissenbezug kann Reibung und Frizz deutlich reduzieren. Ein leichtes Pflegeprodukt kann zusätzlichen Schutz und Feuchtigkeit spenden, ohne das Haar zu beschweren.

Vorbereitung ist alles: Kämmen und Hitzeschutz

Eine gründliche Vorbereitung schützt das Haar und verbessert die Föhnergebnisse.

1. Kämmen: Entwirre das Haar sanft mit einem grobzinkigen Kamm. So löst du Knoten ohne die Haarfasern zu strapazieren und bereitest die Strähnen optimal vor.
2. Hitzeschutz: Ein hochwertiger Hitzeschutz ist ein Muss. Trage ihn gleichmäßig vom Ansatz bis in die Spitzen auf, um Feuchtigkeit und Glanz zu bewahren. Ein guter Hitzeschutz schützt vor hohen Temperaturen und verleiht dem Haar eine geschmeidige, gepflegte Oberfläche.

Haare glatt föhnen: Der Sleek-Look

Für einen glatten Look mit viel Glanz kommt es auf Technik und die richtige Bürste an:

• Teile das Haar auf: Teile es in kleinere Partien und arbeite dich Strähne für Strähne vor. Diese Methode erlaubt eine präzise Kontrolle über das Styling und sorgt für ein glattes Ergebnis.
• Verwende eine Rundbürste: Halte den Föhn etwa 20 Zentimeter entfernt und bewege ihn entlang der Bürste vom Ansatz bis zu den Spitzen. Die Rundbürste gibt dabei Stabilität und unterstützt die Glättung der Haarstruktur.
• Setze auf die Kaltstufe: Wenn das Haar zu etwa 90 % getrocknet ist, wechsle zur Kaltstufe, um die Schuppenschicht zu schließen. Kalte Luft fixiert das Styling und gibt dem Haar zusätzlichen Glanz.

Locken föhnen: Diffusor und Rundbürste für definierte Wellen

Lockiges Haar profitiert von einem Diffusoraufsatz, der die Luft sanft und gleichmäßig verteilt, ohne die Lockenstruktur zu zerstören. Falls kein Diffusor zur Verfügung steht, kann auch eine Rundbürste verwendet werden:

1. Diffusor für definierte Locken: Halte den Diffusoraufsatz am Haaransatz und lass die Strähnen in die Form gleiten. Diese Methode formt das Haar sanft und sorgt für Volumen, ohne es zu verwuscheln.
2. Für extra Volumen: Föhne das Haar über Kopf oder trage ein Volumenspray auf. Diese Techniken heben den Ansatz und verleihen lockigem Haar zusätzliches Volumen.

Pony föhnen: Schwung und Form mit Stil

Ein gut geföhnter Pony setzt Akzente und verleiht dem Gesicht Kontur. Verwende für den Pony eine kleine Rundbürste und föhne ihn abwechselnd nach links und rechts. Dies erzeugt ein natürliches Volumen und verhindert, dass der Pony platt fällt. Beende das Styling mit einem kurzen Kaltluftstoß, um die Form zu fixieren und Frizz zu vermeiden.

Volumen ins Haar bringen: Tipps für mehr Fülle

Volumen beginnt mit der richtigen Technik. Ein Klassiker für extra Volumen ist das Föhnen über Kopf. Dabei wird der Ansatz angehoben, und das Haar wirkt insgesamt voller. Ein Volumenspray oder eine leichte Stylingcreme verstärkt diesen Effekt zusätzlich und verleiht Schwung. Diese Technik eignet sich besonders für feines Haar, das oft schnell in sich zusammenfällt.

Kaltstufe für Glanz und Halt

Die Kaltluft-Funktion ist nicht nur eine nette Zusatzfunktion, sondern ein wichtiger Bestandteil des Finishs. Die kalte Luft hilft, die Schuppenschicht zu schließen und fixiert das Styling, was das Haar geschmeidig und glänzend aussehen lässt. Auch bei voluminösen Looks sorgt die Kaltluft für zusätzlichen Halt und verleiht dem Haar ein professionelles Finish.

Wann Pflegeprodukte auftragen?

Häufig stellt sich die Frage: Wann ist der richtige Zeitpunkt für Pflegeprodukte wie Haaröl oder Leave-In-Conditioner? Hier ein kleiner Leitfaden:

• Leave-In Conditioner: Am besten vor dem Föhnen auf das handtuchtrockene Haar auftragen, da er Feuchtigkeit spendet und das Haar schützt.
• Haaröl: Für Glanz und Geschmeidigkeit ein paar Tropfen nach dem Föhnen in die Spitzen einarbeiten. Das Haar bleibt so gesund und frizz-frei.

Das passende Equipment für professionelles Föhnen

Ein gutes Styling beginnt mit dem richtigen Equipment. Ein hochwertiger Föhn mit verschiedenen Wärmestufen und Ionen-Technologie sorgt für ein schonendes, glanzvolles Ergebnis. Die Wahl der Bürste ist ebenfalls wichtig: Eine Rundbürste gibt Volumen und Struktur, während eine Paddle-Brush für glatte Looks sorgt. Auch ein Diffusor kann besonders für Locken Wunder wirken und sollte daher zur Grundausstattung gehören.

Zusammenfassung: Der perfekte Föhn-Look in wenigen Schritten

1. Vorbereitung: Haare sanft antrocknen, entwirren und mit Hitzeschutz schützen.
2. Föhnen: Wähle die Technik entsprechend deinem gewünschten Style – Rundbürste für glatte Looks, Diffusor für definierte Locken oder über Kopf für maximales Volumen.
3. Finish: Verwende die Kaltstufe, um die Schuppenschicht zu schließen und dem Haar Glanz zu verleihen.